江苏快三

财富热线:400-601-9399

江苏快三onerese news

全国已有顶尚堂连锁店近1000家,辐射28个省

资讯中心

6种生活方式帮你远离脂溢性脱发!

  最近脂溢性脱发的患者越来越多,好多发友都问我该怎么做,怎么去有效的治疗脂溢性脱发这一问题。如果生活中做好预防是可以很好避免脂溢性脱发的。现在就给大家分享一下日常生活中6种治疗脱发的最好方法。

timg (23).jpg

1、补充碘质

   头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美,可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

timg (16).jpg

2、生发黑豆

   500克水1000毫升,将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度;然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内,每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下,此方具有生发护发之功效。

timg (24).jpg

3、含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

   脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

timg (25).jpg

4、补充植物蛋白

   头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

timg (26).jpg

5、补充铁质

   经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

timg (27).jpg

6、补充维生素E

   维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

   以上6种生活方式可以帮您有效避免脱发,现在您就可以按照以上的方式,参照使用,注意坚持,一定会受到很好的效果,也可以搭配药物使用,效果会更好。

上一篇:生姜擦头皮到底能生发吗?

下一篇:脱发的几大误区,你知道吗?

【返回列表】

咨询热线
023-6890-8417
qrc
安徽快3 快乐时时彩 加拿大28 湖北快三开奖结果 江苏快三 秒速时时彩 幸运快乐8 河北快3 安徽快3 北京28